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 技驚全場 美國女高中生上演空接爆扣


體育中心／綜合報導

籃球排名世界第一的美國不管在哪個層級的球賽中，都可以看到一堆可怕的體能怪物上演各種飛天遁地的誇張動作，雖然大家都早已習慣，但近期引起全美注意的卻是一位高中女籃選手，在比賽中不僅拿下雙23的誇張數據，還上演了單手空中接力灌籃。

▲Fran Belibi（圖／翻攝網路）

影片中的Fran Belibi在一次利用對手失誤的反快攻中，接獲隊友隨手一拋的「助攻」，雖然這球拋的有點高，但拖車跟進的Fran Belibi硬是在罰球線前一步的距離就起跳，並以單手將球狠狠塞入籃框內，完成了這驚人的空中接力灌籃。

▼Fran Belibi 灌籃特輯。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒）

如無法觀看影片，請點此連結：https://youtu.be/UgLtoDTgt8o

整場比賽Fran Belibi攻下了23分23籃板，幫助球隊以90：14的誇張差距戰勝對手，儘管教練Carl早已對Fran Belibi的灌籃習以為常，但這次的空接爆扣還是讓Carl忍不住從椅子上跳了起來，Carl事後表示：「那球實在太瘋狂了，嚇得我雞皮疙瘩都起來了。」(編輯：顏敏翔)

   APP用戶觀看Fran Belibi空接爆扣影片請點此》https://bit.ly/2QQVD92

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 減肥不只少吃多動 巧按手掌、手背2穴位輔助


【華人健康網圖文提供／繪虹出版】許多人發現自己開始工作後，體重不覺不覺增加，身體往橫向發展，其實大多是因為工作壓力太大所造成的，特別想要吃甜食來紓解壓力，或是休息看電視時，垃圾食物（如漢堡、薯條、可樂等﹚一口接著一口，欲罷不能。

【雙手手掌】

★土水二

位置：將拇指掌骨內側區分四等分，在第二、三等分之間。

功效：主治胃炎、久年胃病之外，還可治手指痛、手掌痛、手骨痛。

【雙手手背】

★合谷

位置：在拇指與食指第一、二掌骨之內側1/2處。

功效：袪除感冒等風邪、疏通氣血、調和脾胃。還可治飢餓疲倦、噁心嘔吐、頭暈頭痛、中暑、便祕、腹瀉等症狀。

【貼心小叮嚀】

1.少吃多動，消化、代謝才會好。

2.食量大的人無法克制自己少吃，相對的「該如何吃」就很重要，吃的食物中要有米飯，但需要由8分滿漸漸減少到5分，蔬菜及肉類不要油炒，水果不要吃太甜。

3.多運動是減重第二良方，一週3次以上，每次達到30分鐘以上，心跳要超過每分鐘130下。

本文出自繪虹出版《終結痠痛減壓手穴按摩法》

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