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 田徑》62.80公尺打破U18全國紀錄 洪吉嫻亞青少奪國際賽首金


記者許瑞瑜／綜合報導

因為不想老是被拿來跟超級老爹做比較，轉戰鏈球闖出一片天的洪吉嫻，今天在第三屆亞洲青少年田徑錦標賽女子鏈球賽，以62.80公尺打破U18全國紀錄，為我國拿下本屆第一金，也是個人國際賽首金。

洪吉嫻賽後待別感謝中華奧會菁英計畫的資源投入，「衛生福利部桃園醫院」、「施智恒 物理治療師」在醫療方面的支援，以及桃園國中和北科附工教練團們的殷勤指導，「謝謝教練群們一路的提攜指導與包容，才有這塊金牌的產生。」她說。

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 經常吃胃藥身體後患無窮？吳佳鴻醫師教你擺脫腸胃老毛病


每日健康／邱霈俞 採訪報導

 

脹氣、胃酸過多、消化不良等腸胃道問題相當常見，越來越多人依靠吃胃藥過日子，國內統計顯示，台灣人平均每年服用約185公噸的腸胃藥粉，等於吃掉3億6千萬顆腸胃藥錠，然而長期自行吃胃藥可能產生副作用，建議患有胃病的人仍應就醫檢查，找出根本原因。

鴻馨診所院長吳佳鴻醫師接受《每日健康》採訪表示，腸胃道問題最主要來自於飲食和生活型態，很多民眾認為，如果胃不舒服，自行買制酸劑胃藥來吃就好，但其實過度抑制胃酸分泌並非好事。

吳醫師強調，胃酸是維持健康所必須，胃酸有很多功能，除了消化食物外，它還能幫助身體吸收維生素B12，鎂、鈣、鐵等礦物質，消滅外來細菌，所以如果沒有搞清楚不舒服的原因，一味服用胃藥，反而會造成反效果，恐引發食物過敏、腸道黏膜受損、肺炎、心血管疾病、失智症等健康上的問題。

最後吳醫師提醒，想改善腸胃道健康，最重要的還是調整生活和飲食習慣，並注意減輕壓力，才能達到治標效果，長期服用胃藥不是明智之舉。

 

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胃藥吃多胃癌風險多8倍！胃癌六大無痛症狀：脹氣、火燒心都是胃在求救了

 

封面圖片出處：每日健康









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