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 氣旋伊代橫掃非洲3國 莫三比克恐有上千死


熱帶氣旋伊代（Idai）襲擊非洲3國，莫三比克總統18日表示，國內遭強大風暴與先前洪患襲擊，死亡人數恐超過1000人，罹難人數可能遠遠超過目前的統計數字。

路透社及法新社報導，目前已經證實，熱帶氣旋伊代在莫三比克造成84死，伊代也在辛巴威及馬拉威釀成死傷及災損，讓大片土地淹水，使道路毀壞及通訊受阻。

莫三比克總統紐西（Filipe Nyusi）透過莫三比克廣播電台（Radio Mocambique）表示，他已飛往受影響地區，當地兩條河流氾濫，村莊消失，遺體在水上漂流。他說：「一切景象顯示，我們可能有1000多人死亡。」

美國有線電視新聞網（CNN）報導，紐西說：「這真的是一場人道災難。有超過10萬人身處險境。」

辛巴威政府18日表示，這個熱帶氣旋也在辛國造成98人喪命、200多人失蹤。截至上週，大雨和洪水也讓馬拉威56人罹難。氣旋抵達馬國後，沒有新數據公布。

莫三比克中部城市貝拉（Beira）14日遭到伊代侵襲，這個風暴之後前往鄰國辛巴威，帶來強風及暴洪，沖毀道路及房屋

紅十字會與紅新月會國際聯合會（IFRC）在聲明中表示：「貝拉遭破壞程度又大又恐怖。」聲明還說，擁有53萬人口的貝拉市，有9成區域及周邊地區遭「破壞或摧毀」。

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 掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道


【華人健康網記者張世傑／台北報導】掉髮與白髮是許多人的困擾，中醫師指出，不論男女，如果「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛」，毛髮缺乏足夠養分，就比較容易掉髮，建議平日應多吃黑色食物，或利用黑芝麻茶飲與4穴位按摩緩解。

茶飲健髮：黑芝麻茶飲

材料：黑芝麻粉15克。

作法：將黑芝麻粉放進杯中，加入500c.c.的熱開水，攪拌成糊狀即可。

說明：能補益肝腎，緩解肝腎虛弱所導致的白髮、掉髮，當肝腎功能強健後，能順暢供送血液養分，尤其是像頭髮位於身體較末梢的部位。食物中如芝麻湯圓等都有黑芝麻。

注意：腸胃功能虛弱、容易拉肚子的人不能喝。

健髮小點心：芝麻核桃糖

材料：黑芝麻100克、核桃100克、紅糖適量。

作法：

1.先將核桃去殼，取仁，與洗淨的黑芝麻入鍋同炒至熟，搗碎。

2.取一鍋，放入紅糖，加入適量水，熬至粘稠狀時，放入搗碎的芝麻、核桃，攪拌均勻。

3.起鍋後倒入塗上沙拉油或花生油的盤中，攤平，放涼，切成小塊，即可。

功效：健腦補腎、烏髮生髮。

按壓4穴道助生髮

除了多按摩頭皮或從髮根開始梳頭，可以刺激頭髮生長外，平日按摩這4個穴道也有助生髮：

1.足三里：膝蓋下緣外側凹陷處直下3寸、約4根手指寬的位置。

2.百會穴：在頭頂正中線距前髮際5寸、距後髮際7寸凹陷處。

3.合谷穴：大姆指食指相會合之處。

4.內關穴：位於前掌，從手腕橫皺紋往上約三指尖寬中央處，在兩筋之間。

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