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 喝苦瓜汁治好糖尿病？ 國健署：別信


生活中心／綜合報導

網路上各種與衛教有關的傳言滿天飛，民眾難辨真假，近日有一則傳言：天天喝苦瓜汁，可治好糖尿病，不用吃藥」這項驚人的說詞。衛福部國健署罕見說重話，在網站上說「別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。」這句話出面闢謠。

國健署表示，苦瓜萃取的濃縮胜肽物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。

國健署同時說明治療方法：第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論，調整或減少藥物服用量。（編輯：葉立斌）

▲苦瓜汁示意圖。（圖／資料照）

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 「姐，你餓了嗎？」懷孕9個月孕婦直播「瘋狂吃喝」


大陸最近流傳一段影片，一名懷孕9個月的孕婦瘋狂喝酒．疑似為了衝粉絲人數，不斷直播自己各種喝啤酒，還吃燒烤、吃麻辣燙，讓網友傻眼。

挺著九個月大肚，哈爾濱這名孕婦簡直豁出去，在鏡頭前大吃大喝，先來幾口涼粉，吃得不過癮再灌幾瓶啤酒，讓人忍不住想問「這位大姐，你是有多餓？」為了博眼球，哈爾濱孕婦大開直播，把每天菜單全公開，光是烤香腸，人家吃一串她可以吃10串，一把抓就是三跟往嘴裡塞，吃得滿嘴油滋滋，燒烤、麻辣燙一起來，再配上冰涼啤酒解膩，看得鏡頭前粉絲飽的都快吐出來。

這位大姐直播吃喝，短短幾個月觀看粉絲暴衝到13萬人，諷刺的是這位孕婦亂吃亂喝，卻在簡介裡寫「自己很保護肚子裡寶寶」看得網友留言說她太誇張、不適合當媽媽，因為醫學角度來看，孕婦過度暴飲暴食很可能傷害胎兒健康，更何況他還大口喝酒。

這位孕婦媽媽為了博人氣不管肚裡胎兒健康，犯了孕婦大忌，現在網友也只能祈求他的孩子生出來能平安健康。









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