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 多吃水果對身體好？醫：反而危害健康


生活中心／綜合報導

常聽人說多吃水果有益健康，但日本醫學博士卻做出警告，因為近年來市面上的水果被培育的越來越甜，雖然這對消費者而言是件好事，但對身體來說卻隱藏了一項健康危機，甜水果中所含的「醣類」是導致脂肪肝的主要原因之一，還會讓血糖值瞬間飆高。

▲許多人喜歡早上來一大盤水果沙拉。（圖／Pexels）

其實吃水果的時段也需要留意，早晨吃水果並無大礙，但晚上睡前吃水果卻會對身體造成負擔。醣類是脂肪肝形成的主要原因，其中又分成三大類，單醣類、雙醣類與多醣類，多醣類要先分解成單醣類，才能被身體所吸收，在多醣類分解又合成的過程中就會耗費物資，而水果中的糖分就屬於單醣類，一進入體內就會立刻被吸收，之後直接進入肝臟就會立刻轉為中性脂肪，久而久之就很容易導致脂肪肝。

因此，千萬不要過度相信「水果有益健康」的觀念，如果是甜水果反而會導致身體攝入過多醣類，也常有人認為吃水果可以保持青春，但有時候吃太多水果反而會導致肌膚老化，不妨多加審視自己的飲食狀況，避免攝入過多醣類，想要健康卻得不償失。（編輯：周羿彣）

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 機器人手臂關節置換術 術後隔天可下床行走


(健康醫療網／記者劉瓊雯報導)

一名73歲陳老先生，年輕時長時間在外奔波事業，八年前雙腿膝關節開始出現腫痛的情形，腿型也變形為O型腿，經醫師檢查發現，患者是因罹患退化性關節炎而導致。經檢查後，進行MAKOplasty單髁膝關節換置手術，置換發炎損壞的骨頭，解決折磨八年的宿疾，手術順利並術後隔天就下床行走，讓患者讚嘆膝蓋猶如回春一般。

退化性關節炎 骨頭因老化而磨損

童綜合醫院骨科部謝國顯主任表示，退化性關節炎的發生主因大部分與老化有關，因為人體骨頭從出生後就一直使用，導致兩個骨頭的接觸面會逐漸因磨損而損壞，如同骨頭間失去潤滑，罹病民眾會因骨頭間摩擦產生刺痛感和關節痠痛，造成行走十分辛苦。

傷口僅5到8公分 出血量少不用放置引流管

為能有效治療退化性關節炎所造成的骨頭磨損，童綜合醫院引進了MAKOplasty機器人手臂，可以進行精準膝關節置換手術，謝國顯主任指出，使用MAKOplasty機器人手臂系統進行單髁膝關節換置手術，術前針對患部進行電腦斷層掃描，手術中就可使用電腦斷層影像，直接建構出手術部位的3D立體圖像，能夠極精準依照病患骨骼尺寸更換最合適的人工膝關節。

謝國顯主任進一步指出，傳統膝關節換置手術的15公分大傷口，MAKOplasty單髁膝關節換置手術僅產生5到8公分的傷口，可避免傷害健康的骨頭、組織及韌帶，用最小的傷口與最少出血量重塑健康膝蓋。評估術後狀況也可不放置引流管，並在術後隔天可下床行走。 

童綜合醫院徐少克副院長呼籲，退化性關節炎雖然是普遍的疾病，但因發生時間大多已經年紀大，經由微創手術可以帶給高齡患者更精準與安全的治療，因傷口小與出血量少能避免患者的負擔，並可因較短的恢復期而儘早回歸日常生活。











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