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 妹妹要常沖洗才乾淨？研究：這樣的人容易「卵巢癌」


Anna Om/ Shutterstock

每日健康／外電編譯 林宏軒

在女性生殖器官的惡性腫瘤中，卵巢癌的發生率不是最高，但其死亡率卻排行第一，長期生存率更只有35％。台灣每年新增約1200多名新病例，但因為人數較少，卵巢癌經常被大眾忽視，而且早期幾乎沒有明顯症狀，所以又被稱為女性的「沉默殺手」。

 

卵巢癌的機率是未沖洗者的兩倍

令人驚訝的是，根據國外網站《Express》的報導，女性如果有沖洗陰道的習慣，其罹患卵巢癌的機率是未沖洗者的兩倍。

美國的科學家表示，一些女人認為沖洗陰道可使陰道常保清潔，但實際上這種行為可能是危險的。大多數的醫生也反對這種做法，因為沖洗陰道會改變健康細菌的自然平衡，並且使陰道更容易感染。

 

陰道是有自潔能力的

專家表示，健康的陰道是有自潔能力的。而沖洗陰道和子宮頸癌、生育力下降、酵母菌感染、骨盆腔發炎、子宮感染和異位妊娠有關。

美國國家環境衛生科學研究所（NIEHS）的研究首先指出卵巢癌和沖洗陰道的關聯性，其研究結果刊載於《流行病學》期刊。

研究對象為41,000名年齡介於35至74歲的女性，她們在參與研究時並未罹患乳癌或卵巢癌，但是每個人都有一名確診罹患乳癌的姐妹。截至2014年7月，共有154名參與者罹患卵巢癌。結果顯示，有沖洗陰道習慣的女性罹患卵巢癌風險是一般女性的兩倍。

而且研究還發現，家族內沒有乳癌基因的女性因沖洗陰道引發卵巢癌的風險更高。







 代謝症候群：血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚！



【早安健康編輯部／綜合報導】

「代謝症候群」是什麼？



「代謝症候群」是多個心血管疾病因子異常的統稱。如果中央型肥胖、血中三酸甘油酯（TG）偏高、血中高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低、血壓偏高、空腹血糖偏高等5項指標中，具有3項以上，便符合代謝症候群，這類病人的心血管疾病機會大大增加，與中風、肝硬化、肥胖也有密切關聯，所引發的慢性病相加起來的死亡率更佔據10大死因中的31.1%，與癌症並列國人健康的2大殺手。

代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據今年的「代謝症候群大調查」，35歲以上民眾中，有4成3完全沒聽過代謝症候群，9成2不清楚什麼是代謝症候群，更有137萬名中年人可能罹患代謝症候群。健康亮紅燈而不自知，非常危險。

根據臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫醫師的說法，代謝症候群並非一種特定的疾病，而是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，容易衍生腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病等併發症，為健康警訊。

代謝症候群的成因



造成代謝症候群的原因，除了吃得太多、太油、太甜之外，體溫偏低也是影響因子之一。

石原結實於《非常識醫學書：日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》指出，血液中的血糖、三酸甘油酯、膽固醇，是人體必要能量的來源，用以維持生命與健康活動。然而，當我們攝取過多的茶、水、咖啡或清涼飲料，或者本身體質畏寒，這些物質就無法燃燒完全而殘留下來。

以石油比喻，燃燒過程若用水來滅火，石油就會燃燒不完全，原本應該要燃燒掉的石油就這麼殘留下來，人體的能量生成也是如此。

體溫如果偏低，脂肪與糖分的燃燒都會變差，日積月累容易形成高血脂及糖尿病，血管也會因持續收縮而誘發高血壓。可見維持一定體溫與健康的生活方式，是多麼重要。

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