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 立委補選落幕 吳敦義：藍綠差距已大幅拉近



對於立委補選結果是否代表「韓流」已退燒，國民黨主席吳敦義今天(17日)受訪時表示「不能這樣講」，他指出，新北及台南這兩個選區都是最綠的選區，國民黨已將雙方差距大幅拉近，這就是一種進步。至於2020年大選是否還有萬分之一徵召高雄市長韓國瑜的機會，吳敦義表示這「始終沒有改變過」。#記者歐陽夢萍採訪報導#

立委補選結果出爐，國民黨守住原本的1席，在新北及台南2席深綠選區最終沒能翻盤。由於高雄市長韓國瑜曾多次輔選，外界質疑「韓流」已失效。

國民黨主席吳敦義17日上午受訪，被問到這個問題時表示「不能這樣講」。他指出，新北三重原本就是最綠的選區，以往國民黨票數都落後19%、20%左右，這次已將差距大幅拉近到差不多5%，媒體報導也指藍軍的票大幅增加。

至於台南，吳敦義表示，該選區是綠中之綠，民進黨最後動員許多人，包括行政院前院長賴清德，連蔡英文總統也去了好幾回，外界甚至揣測還有其他資源，最後民進黨候選人郭國文也只領先3%左右，對國民黨來說，這就是一種進步。吳敦義：『(原音)謝龍介也是把綠中之綠這個區能夠打到幾乎有領先的程度，後來大概民進黨用了非常大的力量，使盡洪荒之力，把陳筱瑜勸退了，就讓郭國文領先了3%左右，我覺得大幅拉近了，這就是一種進步，各自守住了基本盤。』

至於2020年大選是否還需要「韓流」？吳敦義說「當然」，現在藍綠差距這麼小，對國民黨來說，每個力量都要珍惜，也要爭取。

媒體詢問在立委補選後，明年總統大選是否還有萬分之一徵召韓國瑜的機會？吳敦義則表示，這「始終沒有改變過」。

原始連結







 到底該冰敷或熱敷？選擇有撇步！


（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）普遍而言，過去的時代人們對於運動並沒有特別注重，而現代人因為生活型態、工作環境的轉變，健康狀況逐漸失去平衡，便開始注重運動，屆以調整自身身心靈的狀態。

但可惜的是，許多人並沒有正確的運動知識，在運動「前」與運動「後」，也沒做到保護身體的措施；抑或因為沒有持之以恆的運動習慣，偶而做了太激烈或是大量的運動，卻換來更大的運動傷害，或是運動後肌肉痠痛的現象，結果導致惡性循環，對運動產生抗拒心理。其實，初期開始接觸運動的朋友，對於運動後的「鐵腿」應該不陌生。很多人都會問：我現在到底該「冰敷」還是「熱敷」呢？

熱敷主要讓血流量充足 代謝多於的乳酸

市面上琳瑯滿目的痠痛軟膏或貼布，有的訴求清涼感，有的則告訴你「熱」才有效！到底對於運動後的肌肉痠痛或其他部位疼痛，我們應該怎麼處理呢？一般來說，若組織已出現紅腫、熱痛的情形，表示肌肉已經發炎了，這時應先用「冰敷」的方式讓血管收縮，藉以控制腫脹和發炎。而大部分運動後痠痛的情況，則可採取「熱敷」的方式舒緩。熱敷主要是讓血流量充足，代謝多餘的乳酸，讓患部溼潤溫熱，迅速放鬆肌肉，減輕疼痛。

POINT／

並不是所有的疼痛或運動痠痛，都可以使用暖暖包來進行「熱敷」。使用前一定要先行了解自己的狀況，並詢問專業醫師後，適時對患處施行熱敷或冰敷，才能真正達到減輕身體疼（痠）痛的功效！

熱敷

• 原理／

「熱敷」主要是讓體溫及皮膚表層溫度升高、使得血管擴張後得到放鬆，同時增加血液流量，並增加身體代謝速率以促進局部循環，可以有效提升組織自癒能力並降低疼痛、腫脹及淤青的現象。

• 使用時機／

「熱敷」適用於肌肉痠痛、消腫、舒緩淤血、改善發炎、背痛、頸部痠痛、運動傷害及生理期疼痛等情況下。

如何使用暖暖包來進行熱敷？

• 建議熱敷溫度／

40～45度。

• 方式／

先將內容物呈液態的暖暖包，放入沸水中加熱3 分鐘左右（注意勿直接接觸加熱容器），取出後即可施行熱敷。暖暖包須以布包裹，勿直接與肌膚接觸，以免燙傷。

• 施行時間／

10～30分鐘左右。

冰敷

• 原理／

「冰敷」除了降低身體溫度之外，主要使患處表層冷卻，逐漸造成血管收縮、代謝率降低，使患處周圍部分得到控制，藉此達到減輕疼痛以及控制發炎症狀的效果。

• 使用時機／

「冰敷」常用在急性傷害，如扭傷、瘀傷、發炎、輕微灼傷、燙傷、牙痛、流鼻血、眼壓過高等。

如何使用暖暖包來進行冰敷？

• 建議冰敷溫度／

5 度左右，以不凍傷為原則。

• 方式／

可將暖暖包處於液體的狀態時，置於冰箱冷藏室（非冷凍）內待用。

• 施行時間／

10 ～ 30 分鐘左右。

POINT／

脂肪較少或皮膚較薄的部位，如腳踝、膝蓋、手肘等處，熱、冰敷時間最好不要太長。而糖尿病或血液循環機能異常的病患，在冰敷與熱敷時也要特別小心謹慎。

（本文摘自／超神奇熱療調養圖解／大喜文化出版）









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