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 皮蛇繞一圈就會致命？「這幾個部位」中招要注意


【華人健康網記者郭瀅瀅／台北報導】累過頭、免疫力下降，小心帶狀皰疹上身！帶狀皰疹也就是俗稱的「皮蛇」，由於發作時疼痛無比、如火狂燒，因而有「百痛之王」的稱號。而坊間流傳著「皮蛇繞一圈就會死」，讓人一聽到就怕，許多患者因此而急忙尋求民俗療法來「斬蛇」。究竟皮蛇的真面目是什麼？真如傳聞所說那麼可怕嗎？是否有哪些部位長皮蛇，需要特別小心呢？讓皮膚科醫師來告訴你。

皮蛇長三處需小心：眼睛、耳朵、肛門或私處

需要注意的是，帶狀皰疹若長在以下幾處，要特別當心：

1. 眼睛附近：

病毒一旦侵犯到眼球，可能感染造成角膜炎、結膜炎等，甚至可能產生視神經炎，嚴重可能導致失明。

2. 耳朵：

當帶狀皰疹長在耳朵上或耳朵附近時，除了引起耳朵疼痛外，也可能導致內耳組織病變，而引起耳鳴、眩暈等症狀，嚴重時甚至會造成聽力喪失。

3. 肛門或私處

若帶狀皰疹侵犯到肛門或私處，可能引起解便、排尿困難或失禁，令患者痛苦不堪。

帶狀皰疹吃B群對病程無幫助，把握黃金時間就醫治療才重要

至於有沒有哪一些飲食是帶狀皰疹患者的地雷食物呢？黃毓惠醫師表示，帶狀皰疹並無特別的飲食禁忌，但仍應避免酒精、辛辣食物等刺激性食物。而網路上盛傳帶狀皰疹患者可多補充維生素B群來幫助神經修復，有助於帶狀皰疹痊癒，黃毓惠醫師表示，維生素B群雖能幫助修復神經、緩解神經痛，但對於病程並無幫助。一旦發現有疑似帶狀皰疹的症狀出現時，應立即把握就醫的黃金時間，遵循醫師指示服用抗病毒藥物，及早治療，並減少後續神經抽痛的發生機率。

養成良好生活習慣，才能防皮蛇上身

若要預防帶狀皰疹上身，最好的預防方式就是維持規律的作息、適度調解壓力、適度運動，養成良好的生活習慣，是首要之務。至於年紀較大、免疫功能較差的老年族群，則可考慮施打「帶狀疱疹疫苗」來預防。

【延伸閱讀】

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 備戰亞運桌球 陳建安逐步增強力量


（中央社記者龍柏安高雄15日電）今年亞運，肩負奪牌重任的中華男子桌球代表隊，正在高雄國家運動訓練中心操兵備戰，台灣桌球好手陳建安明顯變得更壯，他坦言，「從去年開始，我的重量訓練一直增加中」。

4年前仁川亞運，中華男子桌球代表隊在男團拿下銅牌，今年同樣頂著奪牌壓力，而去年國際桌球總會（ITTF）變更比賽用球材質，將塑料球材質換成工程塑料ABS，這種新球的優點是球體更堅硬圓勻，球速變得更快，球的質地耐寒且防潮，缺點是旋轉力大幅下降，對於歐洲力量型的選手明顯更有優勢。

陳建安承認，經過一段時間磨合後，明白自己在力量上與歐洲選手有一段落差，因此早從去年開始有計畫性的增加重量訓練強度，最大肌力已比過去增加25%至30%，每週維持2至3次的重量訓練，也有針對下肢的爆發力進行強化。

雖然訓練刻苦，陳建安透露每晚都會和2歲大的寶貝兒子視訊，「一方面是怕他記不得我了，另一方面和小孩聊天，對我來說是一種放鬆」。

距離亞運開幕還剩3個多月，亞運中華桌球代表隊總教練許榮展透露，接下來仍讓球員維持既定出國比賽節奏，透過以賽代訓的方式調整，比賽空窗期就返回中心繼續修正、調整。

亞運代表隊自5月底開始，將依序參加香港、中國與日本3場國際賽，7月中則會再打韓國與澳洲2場公開賽，接著就準備迎接亞運來臨。（編輯：張芷瑄/方沛清）1070515









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